Envie de découvrir, apprendre, rencontrer, s’amuser ? La Ville multiplie les propositions pour offrir aux plus de 60 ans une année rythmée d’animations, de sorties et de moments partagés, grâce à l’Animation seniors.
Pour les Suresnois, retraite rime avec envies, rencontres, découvertes et vitalité ! L’Animation seniors de la Ville propose tout au long de l’année un programme riche et évolutif, imaginé pour les plus de 60 ans… et construit avec eux. Des ateliers hebdomadaires (gymnastique, atelier « remue méninges » et
chorale), des sorties culturelles enrichissant le quotidien et, chaque mois, une large palette d’activités : jeux (loto, quiz, p’tit bac, dictée…), billard, randonnées et marche douce, cafés numériques, goûters et ateliers culinaires, karaoké, séances cinéma, ateliers créatifs, réunions d’information (santé, alimentation…).
Espaces Loisirs en accès libre :
- L’espace Verdun (12, rue de Verdun)
- L’espace Payret-Dortail (4, allée des Myosotis)
- L’espace Caron (27, rue Caron).
Autant d’occasions de partager des moments chaleureux et de créer du lien.
L’adhésion est gratuite et donne accès aux trois espaces loisirs et à certaines animations.
Quelques activités sont payantes, selon les revenus.
Quelques activités sont payantes, selon les revenus.
- Documents à fournir : photo d’identité, dernier avis d’imposition sur les revenus et pour les moins de 65 ans un justificatif de retraite
- par email : animation-seniors@ville-suresnes.fr
- par courrier postal : Animation seniors, 12, rue de Verdun, 92150 Suresnes
- en dépôt sur place : auprès des animatrices ou dans la boîte aux lettres
- Renseignements au 01 41 18 18 46 ou par mail animation-seniors@ville-suresnes.fr
Voici les sorties du premier trimestre qui vous permettront de découvrir l’exposition « Le Comte d’Artois, prince et mécène », jeudi 12 février à Maisons Laffitte, puis, le mardi 24 mars, cap sur Saint Arnoult en Yvelines pour une visite guidée de la Maison Elsa Triolet Aragon. Un programme qui mêle patrimoine, littérature et découverte (Sous réserve d’adhésion gratuite et une participation financière selon la tranche de tarification)
| Vendredi 9 janvier, l’espace loisirs Caron a pris des airs de scène ouverte. Les classiques s’enchaînent : Gilbert Montagné, Claude François, Céline Dion, Émile et Images. Debout ou confortablement installés, l’essentiel est de prendre du plaisir à être ensemble, en musique. « Je fais partie d’une chorale, j’adore chanter, ça fait tellement de bien ! », confie Catherine, qui n’hésite pas à donner de la voix. Pour l’animatrice M’Diabou Condé, la recette de ces karaokés est simple et efficace : « On vient chercher du lien et de la distraction ». Et on repart le sourire aux lèvres. |
Karaoké et Bonne humeur |
Le numérique accessible |
L’Animation seniors organise des cafés numériques régulièrement. Ces ateliers conviviaux animés par un professionnel de l’association Colombbus favorisent les échanges et les apprentissages sur des thématiques numériques adaptées aux besoins des seniors. Le 15 janvier, Marie, 74 ans, pourtant familière des outils numériques, assistait à l’atelier WhatsApp : comment créer un groupe, envoyer des photos, passer des appels vidéo en toute simplicité. « L’animateur a pris le temps de bien expliquer, s’est montré patient et son support vidéo était très clair. |
| Mardi 13 janvier, le soleil a accompagné les 14 randonneuses lancées sur le sentier des péniches. Dix kilomètres entre eau et ville, des berges de Seine à l’île de Puteaux, en passant par Boulogne et Saint-Cloud, avant un retour à Suresnes. Sous la houlette de l’animatrice France-Lise Siwsanker, à la bonne humeur contagieuse, habituées et nouvelles venues marchent ensemble, comme Suzelle, 70 ans, qui s’est inscrite cette année « pour découvrir un peu de tout ».Pierrette, 80 ans, confie : « Je ne me pensais pas capable de les faire, mais j’adore ! ». Ce que toutes apprécient ? Le grand air, les paysages variés, les découvertes insoupçonnées, et cette ambiance joyeuse qui transforme l’effort en plaisir partagé |
10 km de plaisir |
Le goût du lien |
Une fois par mois, les repas partagés sont l’occasion de se retrouver autour d’une grande table et de bons petits plats pour fêter les anniversaires du mois. Jeudi 15 janvier, une dizaine de participants ont apporté tartes, pizzas, salades et gâteaux. Ici, pas de règle stricte, chacun contribue selon ses envies et ses talents. Les curieux peuvent se perfectionner lors des ateliers proposés. « Chacun peut faire découvrir des spécialités. Ce qu’on vient chercher ? Un moment chaleureux et bienveillant, où le lien compte |