Piscine des Raguidelles

Photo de la piscine de Suresnes.

Mesures sanitaires Codi-19 

Le pass sanitaire est obligatoire au sein du Centre Sportif des Raguidelles pour toutes les personnes âgées de 18 ans et plus.


Jours d’ouverture

Pendant les vacances d’été :

  • Lundi, mardi, mercredi et jeudi : 10h-19h
  • Vendredi : 10h-21h
  • Samedi et dimanche : 9h-19h

Jours fériés à venir :

  • 14 juillet : 9h-13h
  • 15 août : 9h-13h

Évacuation des bassins 15minutes avant l’horaire de fin.


L’été approche, la ville de Suresnes souhaite proposer des activités sportives pour tous

Dans cette perspective, le club de plongée ACTINIA a le plaisir d’ offrir des baptêmes de plongée ouverts aux enfants à partir de 8 ans et plus, aux adultes dimanche 13 juin de 9h30 à 12h30 à la piscine des Raguidelles.

Les mineurs devront être accompagnés d’un des parents.
Vous n’aurez pas besoin de certificat médical pour cette activité ni de réservation à effectuer.


Nouveauté

À partir du mercredi 9 juin 2021, mise en service d’un portail automatique uniquement réservé aux pratiquants du centre sportif des Raguidelles et libre d’accès aux ouvertures du public


Réinscriptions et inscriptions aux cours enfants et adultes pour la saison 2021/2022

Les réinscriptions aux activités aquatiques municipales s’effectueront en ligne uniquement à partir du lundi 28 juin jusqu’au 13 juillet.
Une permanence téléphonique aura lieu seulement pour donner des renseignements sur les réinscriptions pour la période du 28 juin au 13 juillet le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 14h à 17h au 06 26 04 33 42.

Les inscriptions enfants et adultes se feront le lundi 6 septembre. 
Tous les cours débuteront le lundi 13 septembre.


Enfants

Débutant

Cours enfants débutant qui ne savent pas nager, ne mettent pas la tête sous l’eau, peuvent avoir peur de l’eau (entre 5 et 10 ans);

Familiarisé

Cours enfants qui aiment l’eau mais ne nagent pas réellement sans matériel (entre 5 et 10 ans).

Débutant 11 ans et plus

  • Cours enfants qui ne savent pas nager, peuvent avoir peur de l’eau, ne mettent pas la tête dans l’eau.
  • Enfants qui n’ont pas peur de l’eau mais ne se déplacent pas sans matériel en grande profondeur.

De 11 à 15ans.

Sauvetage sportif

Cours enfants qui savent bien nager (50 mètres et +) mais désirent ne pas faire que de la natation.
Disciplines abordées :

  • Nage avec palmes,
  • apnée,
  • sport aquatique,
  • notion de secourisme

À partir de 10 ans.


Adultes

Fitness

Aquagym Douce

Cours de gym dans l’eau contribuant au maintien des capacités physiques, la souplesse articulaire le tonus musculaire, la coordination et la stimulation du circuit cardio-ventilatoire de façon mesurée.

Aquagym dynamique

Cours de gym aquatique utilisant la résistance de l’eau pour développer la musculature du corps, et axé sur le cardio. Cours pouvant être intense.

Cours de natation adultes

Aquaphobie : 15 ans et plus

Cours de natation destiné à des personnes ne sachant pas nager et  ayant des appréhensions avec l’eau. Ce cours vise à vaincre la peur de l’eau en acquérant les différentes flottaisons possibles, les immersions partielles et complètes, la remontée passive du corps, les entrées dans l’eau, la respiration et les fondamentaux pour acquérir un déplacement sans appréhension.

Apprentissage adultes : 15 ans et plus

Cours de natation destiné aux personnes n’ayant pas d’appréhension du grand bain mais ne sachant pas nager. Ce cours vise à acquérir l’entrée dans l’eau, l’immersion, la flottaison et un déplacement ventral et/ou dorsal codifié

Perf adultes

Cours de natation destiné à des personnes sachant nager 50 m et plus, qui souhaitent améliorer leur technique de nage, développer de nouvelles nages, améliorer leur endurance et leur capacité cardio-respiratoire.

Natation adultes seniors

Cours de natation destiné à des personnes qui présentent un manque de souplesse articulaire (en raison de leur âge) compliquant l’apprentissage, ou souffrant d’un handicap. Personnes qui aiment être dans l’eau mais ne nagent pas de façon codifiée et souhaitent améliorer leur endurance et leur technique

  • Entrée plein tarif : 4,50 €
  • Carnet de 10 entrées tarif plein : 37,60 €
  • Abonnement trimestriel tarif plein : 63,30 €
  • Entrée tarif réduit pour les moins de 18 ans, retraités, familles nombreuses, étudiants, handicapés et demandeurs d’emploi : 3,60 €
  • Carnet de 10 entrées pour les moins de 18 ans, retraités, familles nombreuses, étudiants, handicapés et demandeurs d’emploi : 24,70 €
  • Abonnement trimestriel tarif réduit pour les moins de 16 ans, retraités, familles nombreuses, étudiants, handicapés et demandeurs d’emploi : 41,40 €
  • Abonnement trimestriel scolaire (pour les enfants scolarisés à Suresnes de la grande section au CM2). Tarif préférentiel sous forme de carte d’abonnement et de vignettes trimestrielles : 4,50 € (par vignette)
  • Moins de 4 ans : gratuit

Seul le maillot de bain est autorisé (short, bermuda, pantalon court, short de voile, paréo… sont interdits).

Les enfants de moins de 10 ans doivent être accompagnés d’un adulte responsable.


Avec le soutien financier du département des Hauts-de-Seine.

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