Multiple championne de France de taekwondo, Fiona Souchard met aujourd’hui son expérience au service des femmes avec SixiemSens, une association de self-défense. À 31 ans, Fiona Souchard a passé 27 ans de sa vie à Suresnes. Et s’il y a un lieu qu’elle n’a jamais quitté, c’est bien le
dojo. Elle en a poussé la porte à l’âge de 8 ans et disputé sa première compétition à 11, avant d’enchaîner les titres, les sélections et les combats. Huit fois championne de France, membre de l’équipe de France, engagée sur de nombreuses compétitions internationales… Toujours licenciée au Taekwondo Dojang Suresnois, Fiona n’a rien perdu de son ambition sportive. « En 2026, j’ai fait 14 combats, pour 13 victoires. » Dans ce sport spectaculaire, où le plastron, le casque et certaines protections sont électroniques, il faut frapper juste, mais aussi suffisamment fort pour que les capteurs valident les points. « C’est un peu de l’escrime avec les pieds. Il y a des coups de poing, mais 95 % du travail se fait avec les jambes. » Commerciale dans le digital, Fiona maintient toujours un rythme sportif exigeant avec trois entraî nements par semaine, du renforcement musculaire et, depuis cette année, l’en cadrement des adolescents en compé tition-combat. « Je m’entraîne en même temps qu’eux, ça leur permet de suivre
ma cadence. »
Transmettre les bons réflexes
Mais son engagement va au-delà de la performance. Avec son association SixiemSens, lancée en partenariat avec son club, elle veut apprendre aux
femmes à se défendre face aux insécurités du quotidien. Le premier atelier a eu lieu le 8 mars, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes. Depuis, cinq séances ont été organisées, réunissant une cinquantaine de participantes. Accessibles à toutes, ces ateliers 100 % féminins coûtent 10€ et ont lieu un dimanche sur deux, de 10h30 à 12h, au gymnase des Cottages. « Les participantes repartent avec le sourire et davantage de confiance en elles. » Coups de pied simples et mises en situation… Fiona privilégie l’efficacité. « En cas de danger, ce sont les premiers réflexes qui peuvent nous sauver. Il faut donc répéter, simplifier, automatiser. » Son initiative a été distinguée le 7 avril, lors des Trophées de l’égalité organisés par la ville de Suresnes. Une reconnais sance qui lui permet de bénéficier d’une subvention et de moyens supplémen taires. « Nous pourrons acheter du matériel et organiser de nouveaux événements. »
8 titres de championne de France, championne de France master 2026