ARTAA propose une initiation (et perfectionnement) au Qigong (exercice de l’énergie), TAI CHI CHUAN (ou TAIJIQUAN) « Boxe » du grand Faîte ou de l’UNION du Yin et du Yang. 1er niveau : mouvements lents, légers, continus, fluides et ronds, relaxation dynamique d’origine martiale Bâton long et double bâtonnets de TAICHI. Assouplissements + respiration INITIATION (calme et respectueuse de l’autre) aux « applications » à 2 de TAICHI (1/2 heure pour celles et ceux qui le désirent).
Localisation
1, place Marcel Legras, 92150 Suresnes