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Pilates

Nouveau cours ouvert au Club Longchamp

Le Club Longchamp propose des ateliers de pilates. Cette discipline basée sur des exercices de respiration, de concentration et de relaxation, fait travailler les muscles posturaux.

Les mouvements exécutés au sol ou debout, font intervenir le poids, les appuis et l'équilibre.

 

Informations et horaires au 01 45 06 10 93

Club Lonchamp : club-longchamp.fr

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