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Marche Nordique

Les White Harriers de Suresnes lancent une nouvelle activité : la marche nordique.

La première séance aura lieu le samedi 8 mars 2014. Toutes les modalités vous seront communiquées lors de votre pré-inscription.
Cette façon de marcher dynamique qui mobilise l’ensemble du corps fait de plus en plus d’adeptes.
Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant.

 

En savoir plus sur le site des White Harriers

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